Como de tudo mas com MODERAÇÃO. Continuo a perder peso mesmo comendo assim.
Claro que como bastante frutas e legumes mas quando faço macarrão ou pizza por exemplo, eu como um pouco(nunca como mais de 150 gr.Sempre menos), pois não aguento, e nunca forço meu novo estomaguinho mesmo que seja comida chinesa que eu amooo...
dito isso eu quero lembrar a todos que devem seguir seus médicos, eu apenas estou relatando as minhas experiências, e não seria honesta com ninguém se contasse aqui um bocado de mentiras.
Volto a dizer que mesmo comendo assim , eu tenho perdido até mais que as expectativas do meu cirurgião.E que eu não passo o dia me empanturrando de comida, mas eu sempre me recusei a ter uma vida que não fosse normal, e portanto como tudo que minha família come. Mas POUCO.
Não significa também que eu me atraque com coisas engordativas todos os dias. Mas não quero ficar neorótica , ou passando vontade.Quando estou com vontade de comer, como sem culpa.
Antes da ciru.125 kg
Com dois meses de ciru.110kg
domingo, 28.10.2012, 3 meses e 20 dias de ciru. 97 kg
como vcs podem ver, perdi bastante peso...Mas as imagens falam tudo!!! Bjssss...
Estas mais linda ainda querida, parabéns, e cada umm é cada um né, fala o que acontece mesmo e pronto, beijinhosssss
ResponderExcluirsaudades de vc Cla claaa linda!
ResponderExcluirNossa, quanta diferença!!
ResponderExcluirEstás lindíssima.